Jaskra – cichy złodziej wzroku. Choroba, która rozwija się powoli, często bez objawów, ale prowadzi do trwałego uszkodzenia nerwu wzrokowego. Medycyna konwencjonalna oferuje farmakoterapię i zabiegi laserowe, ale coraz więcej osób szuka naturalnych metod leczenia jaskry. Czy istnieją zioła na jaskrę, które naprawdę działają? I czy można wspomóc oczy bez skutków ubocznych?
Skąd bierze się jaskra?
Jaskra to grupa schorzeń, których wspólną cechą jest zwiększone ciśnienie śródgałkowe. Prowadzi ono do stopniowej degeneracji nerwu wzrokowego, a w konsekwencji do pogorszenia widzenia, a nawet ślepoty. Główne przyczyny to genetyka, stres oksydacyjny, zaburzenia krążenia i zła dieta.
Zioła na jaskrę – wsparcie z natury
Choć żadne zioło nie zastąpi terapii zaleconej przez lekarza, niektóre rośliny mogą wspierać leczenie jaskry, działając przeciwzapalnie, poprawiając mikrokrążenie lub obniżając stres oksydacyjny. Do najczęściej wymienianych należą:
- Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) – poprawia ukrwienie siatkówki i nerwu wzrokowego.
- Czarna borówka (Vaccinium myrtillus) – źródło antocyjanów wzmacniających naczynia krwionośne oczu.
- Rumianek – działa łagodząco i może wspierać terapię w postaci okładów.
- Ziele świetlika (Euphrasia officinalis) – tradycyjnie stosowane przy zmęczeniu oczu, zapaleniach i podrażnieniach.
- Kurkuma – naturalny antyoksydant i środek przeciwzapalny.
Inne naturalne metody
Oprócz ziół, do naturalnych sposobów wspierania leczenia jaskry należą:
- dieta bogata w luteinę, witaminę A, C i E,
- techniki relaksacyjne, obniżające ciśnienie krwi i stres,
- akupunktura i refleksoterapia,
- ograniczenie ekspozycji na toksyny i niebieskie światło,
- delikatne ćwiczenia dla oczu, poprawiające krążenie.
Zioła na jaskrę i naturalne metody leczenia nie są cudownym remedium, ale mogą być cennym wsparciem. Ciało i duch działają razem – warto zadbać o jedno i drugie.
